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150楼  发表于: 2010-05-09 11:13
下周应该有时间了,拉练一下?
不闻不若闻之,闻之不若见之,见之不若知之,知之不若行之;学至于行之而止矣。
自从得了神经病,整个人都精神多了~
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151楼  发表于: 2010-05-09 11:22
引用
引用第150楼阿童木于2010-05-09 11:13发表的 :
下周应该有时间了,拉练一下?

要得。
愉悦60,爱我那抹绿
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152楼  发表于: 2010-05-09 14:22
你们拉好
磨房@惠州
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153楼  发表于: 2010-05-09 22:55
FR:MF

第三段:北潭凹至企岭下(10.2KM),在嶂上、画眉山、雷打石有退出路线,嶂上有补给,但只在假日营业;步程约为3小时. 难度:***. 从北潭坳开始, 行上300公尺的嶂上, 然後向西南走过崎岖山脊, 下抵企岭下通往西贡的公路上.本段除可从北潭凹起步外,亦可从沙田或西贡墟乘299号巴士於 企岭下水浪窝下车。

第四段:企岭下至基维尔营地(12.7KM),过昂平后标距桩M083、北港坳后标距桩M085、过基维尔营地后均有退出路线,沿途无补给点;步程约为4小时. 难度:***. 此段行至山脊顶, 穿过黄竹洋村, 向北攀上陡峭山脊, 至马鞍山群山, 抵昂平高地, 西行至飞鹅山道. 攀登昂平的热门路径是沿马鞍山郊游径而上,起步不久即途经马鞍山村及废矿场。於耀安有疏落的村巴84R开往马鞍山村。

第五段:基维尔营地至大埔公路(10.6KM),在“九七回归纪念亭”有退出路线,在狮子亭有补给;步程约为3小时. 难度:*. 由大老山行山脊至吊草岩, 沙田坳, 再沿山径到达狮子山北面, 经毕架山至大埔道. 本段以大老山为起点。由於无公共车辆往大老山,最方便登山之方法乃在慈云山沙田坳 、黄大仙或钻石山地铁站乘的士往沙田坳起步,这里有厕所及小食铺。

第六段:大埔公路至城门水塘(4.6KM),此路段无退出、无补给;步程约为2小时. 难度:*.
此段穿过九龙水塘, 沿路观赏猴子活动. 过水塘走孖子山径直抵城门水塘. 在太子或深水?地铁站附近乘81号巴士可抵大埔道之起点。横跨大埔道之行人天桥下设有厕所。

第七段:城门水塘至铅矿坳(6.2KM),在表距桩M132和铅矿坳有退出路线,上城门烧烤场M125有补给;步程约为2小时. 难度:**. 此段由水塘主坝上针山, 然後北往草山, 再下行至铅矿凹. 在荃湾近地铁站之兆和街乘82号专线小巴到城门水塘菠萝坝,下车处附近有小食亭及厕所。走约1公里可到本段起点。针山往草山途中有林道往营地。

第八段:铅矿坳至荃锦公路(9.7KM),只能在荃锦公路退出,无补给;步程约为3小时. 难度:**. 此段由铅矿凹向西攀登山脊, 伸至大雾山, 沿途甚为险峻. 进入大雾山山顶的石路, 下达到荃锦公路. 在大埔火车站乘绿色专线小巴或的士往元墩下,上走1.5公里可达起点铅 凹,这里设有厕所。大帽山往荃锦公路的半途可见到青年旅社「施乐园」。

第九段:荃锦公路至田夫仔(6.3KM),途中无退出路线,荃锦坳停车场有补给;步程约为2小时. 难度:*. 此段为水泥路, 十分易行. 附近田夫仔设有营地. 乘行走荃湾与锦田之间的51号巴士到荃锦坳下车,可逆走约100米到扶轮公园,该处有小食亭及厕所。荃锦管理站附近设有营地,沿林道多走约6公里可达位於田夫仔的另一营地。

第十段:田夫仔至屯门(15.6KM),在M187处有退出路线,沿途无补给。步程约为4小时. 难度:*. 此段沿路为下坡或平路, 非常易行. 沿大榄涌水塘北面行至西面引水道, 再经扫管笏上面至引水道尽处, 向下步至屯门. 从马鞍岗沿大榄涌郊游径或引水道走,可抵吉庆桥,接上麦理浩径最後一段。离开本段有以下方法:
1. 从白石坑经扫管笏村离去,可乘专线小巴43号经青山公路到屯门市中心。
2. 从引水道旁P7场斜路离去,步行约30分钟到达青山公路黄金海岸,可转乘小巴往返荃湾/元朗。
3. 从引水道旁B4场沿楼梯级到达屯门锦晖花园,可转乘小巴往返荃湾/元朗。
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154楼  发表于: 2010-05-09 23:13
zt:

越來越多國內朋友來香港郊遊, 那你們要留意, 香港郊遊的規矩和國內不盡相同, 大家要留意.

先講一些好的分別.
1. 郊遊景點收費.
在香港的郊遊地方, 基本上是不收費用的, 先到先得, 例如露營營地, 燒烤爐.
2. 海灘
也是不收費的, 無論是有設施和沒有設施, 有沒有救生員的海灘, 也是免費的, 我本來也不知, 原來國內比較好的沙灘都是要收費, 直到我姐組從國內來, 帶他去長州, 去到東灣, 好很詫異香港的海灘都是免費的.
3. 救難設施
香港救難設施也是不收費的, 即是你迷路, 一大班救難隊上山救你們, 最後…..還是不收費, 用直升機…..也是不收費的, 但是不要濫用啊!!! 所以遇到山難, 海難, 記著要叫救命啊……

那講一講香港的一些規例, 要罰錢啊.
1. 垃圾,
很多國內行山人, 都會習慣把垃圾燒掉, 但是大家記著, 在香港燒垃圾, 是違法的, 要在指定地方才可以, 而一般情況, 你是要把垃圾掉到垃圾桶或垃圾站, 如果找不到, 記著, 帶著你的垃圾, 到最近的垃圾桶, 其實一般, 15分鐘就找到.

2. 露營
很多人也不知道, 其實香港的郊野公園,市區以及海灘, 除了指定營地外, 都是不淮露營的. 是要罰款的, 但一般情況, 晚上是沒人理的, 但是早上就要把他拆掉. 在市區扎營也是犯法的啊.

3. 水塘
跟國內不一樣, 香港水塘/庫是不能作業的, 即是補魚, 游泳, 泛舟…..等等, 其實就是你去取水, 嚴格來說也是犯法的.

4. 生火
在香港, 除了指定地點, 在郊野公園生火是違法的.

5. 動/植物
在香港, 所有動/植物都是受到保護的, 即是你看到一個普通的鳥巢, 你也不能拿回家, 也是犯法的. 植物也是一樣, 路邊野花不要採啊. 還有, 砍樹做柴, 也是犯法的, 除了許可人仕. 不過…..魚類不在此限. 當然水庫內的魚不能捉啊.

6. 證件
還有, 到郊區, 記著帶有效入境證明.







请童鞋们留意1至3楼信息,有更新。   
不足处请多补充   
[ 此帖被篱米在2010-05-09 23:18重新编辑 ]
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155楼  发表于: 2010-05-10 07:18
天!

三天走完,超级变态啊!

第二天第三天可能要赶夜路.

篱胸:弄点伟哥给俺.
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156楼  发表于: 2010-05-10 08:49
引用
引用第155楼self71于2010-05-10 07:18发表的 :
天!

三天走完,超级变态啊!

第二天第三天可能要赶夜路.
.......


我顺便!
习惯和回忆有时候是一种毒药
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157楼  发表于: 2010-05-10 12:47
引用
引用第155楼self71于2010-05-10 07:18发表的 :
天!

三天走完,超级变态啊!

第二天第三天可能要赶夜路.
.......

有威尔刚你也搞不掂领队!(*^__^*) 嘻嘻……
不闻不若闻之,闻之不若见之,见之不若知之,知之不若行之;学至于行之而止矣。
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158楼  发表于: 2010-05-10 13:06
图片:
如果天气预报准确,周末就拉练一下了,背大包,九龙嶂穿越?
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159楼  发表于: 2010-05-10 13:42
楼上的:

十九号就要开了,十五六号还去开嘛?

俺在家养蹄子.

你的食品采购抓紧弄出个方案让大伙瞅瞅.
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160楼  发表于: 2010-05-10 14:21
继续抄袭 来源http://www.doyouhike.net/city/hongkong//417821,0,0,1.html

鹰歌 wrote:
4月3日麦径1、2段全程,3段嶂上露营
4月4日3段嶂上至企岭下,7、8段全程穿越

  4月3日 1段、2段、3段到嶂上
第一段
4月3日落马洲碰到了另一队与我们一样要三天穿越麦径的队伍,其中有第一次爬香港上的蔡小辫MM,相互寒暄一把,都是想负重全穿越,嘿嘿,结果如何呢?:)。。。

    一行人从落马洲做东铁到大学下,打的士104元港币来到1段起点照相合影,于9:21分出发,卫径的第1段从北潭涌到浪茄完全是沿着香港第一大水库万宜水库的环湖水泥路从M001于11:11分到M018东坝中部100米后到东坝亭子处(背大包平均时速5公里/小时),此处下大坝可以观看香港地质公园的页岩、海蚀现象、六角柱岩(建议大家有时间去看看,此次我们刚开始从麦径行走    

      就看到不少出租车开过,很多港人携家带口打的士到东坝获去看地质公园或去浪茄游玩露营,因为从M000到东坝M019有近10公里呢,我们的Michael也因上周的七目嶂行走而偷懒打的士,还得意洋洋的从车里冲我们这些正老老实实背着大包驴行的傻驴子们打了个招呼飞啸而去东坝)

       正小息间,风很大且冷,拿出面包让大家小食时突然看到铁杆GG出现了,其一个人要走1、2、3段,因背着大包于是同Michael打了个招呼,就同铁杆一起先行,我与铁杆还真有缘,第一次大浪四湾就是铁杆带的队,结果。。。嘿嘿!走了一会儿就到了浪茄M021处一段终点,前行到达浪茄沙滩,沙滩露营的真不少,而且有村民接上的山泉水源供应(以前听铁杆说是缺水的)。

       第一段从北潭涌到浪茄,难度1星,长度10.6公里,标准时长是3个小时,实际从9:21走到11:31走了2小时10分。

第二段
      从浪茄沙滩过后开始今天的第一个爬升,铁杆轻装很快就将我超越了,偶气喘吁吁的登上海拔314米的西湾上顶,然后沿山脊开始行走,一会到了M029吹风坳(如果不想走第一段和登西湾山,可以从大学等打的士到西湾亭,从西湾亭经吹风坳到西湾村只需要1个小时),一路下坡后到西湾村口一小食店吃了碗豆花(老板娘热心推荐加点辣椒酱油,还真好吃)和肠蛋面做为午餐,休息间BURNXYZ和汗马赶来了,也一并开始吃面

     吃完后,我与铁杆继续前行,一路背着大包的我远没有上次轻松了,又爬上大浪坳,沿着赤径,大概在15:30分来到二段终点北潭凹M048处,说实话我是真的感到累呀!从早上9:21开始出发到现在已经六个小时了(除了中午在西湾吃饭花了20分钟外),走了24公里的路了,一起到的还有BURNXYZ和汗马,因为走过3段,自己就不想再走了,打电话问问了M,他们还在M038处呢(至少一个半小时后)才到,于是在铁杆的煽乎下:)下,跟着他们仨儿就奔上了三段。

     第二段从浪茄到北潭凹,难度2星,长度13.5公里,标准时长是5个小时,实际从11:31走到15:30,走了4个小时。

第三段之北潭凹-嶂上
      15:44从北潭凹(海拔在150米左右)出发过马路前行,从M049处开始沿台阶攀升,偶一走一歇呀,一直远远落在铁杆、汗马、BURNXYZ 身后,半个小时后登上了第一个海拔405的山头,接着爬升到二段的第一个海拔452米的岩头山,大概在16:50来到了M055嶂上高原(原来客家的一个村落,现在已经废弃,只有一家人在此开了一个士多店),此处有很好的宿营地,有水源,此处手机信号较差,他们仨儿喝了热饮(每杯8元),偶要了罐青岛冰啤(14元),此地距三段终点企岭下,还要翻越画眉山(海拔391M)、雷打石山(海拔379米)、鸡公山(海拔399米),标准时长是3个小时(上次轻装我们从嶂上士多店下午17:00走到19:20,走了2小时20分),偶背个大包还真不想走了,在嶂上露营也不错,况且还不知道M他们的情况,要走夜路那些GGMM有无头灯等,路也湿滑,此时接到M的电话说在嶂上露营,偶真是太高兴了,于是与铁杆、汗马60、BURNXZY惜别!

       嶂上高原1#露营地已经有一个男老师带着一群初中女生在露营了,于是偶搭帐篷、换衫等等,一直等到18:45  Michael才带着妮子、绿野、如风、泡泡鱼上来了,大家扎营开炊FB(面条、黄花鱼、烧鸡,酸辣粉丝汤等),还不一会儿蔡蔡MM他们那一队也上来了,由于晚餐结束时喝了咖啡,22:00睡的时候就较清醒,晚上偶被三人挤在一起帐篷的MM们与Michael与如风的混帐的相互PK搞的半天没睡着。。。:),终于在疲倦中睡着了。。。。  

     第三段从北潭凹到企岭下,难度3星,长度10.2公里,标准时长是4个小时,实际从北潭凹M048到M055嶂上,从15:44走到16:50,走了1个小时,将近3.5公里。

4月4日 3段嶂上到企岭下,7段、8段全程

第三段嶂上-企岭下
      早晨4:00多就醒了,再一个回笼觉就到了6:30,7:00起来发现雾气很大,外帐上全是露水,此时Michael也起来了,于是开始收拾、煮粥等等。
9:31分拔营出发,途中翻越画眉山(海拔391M)、雷打石山(海拔379米),此处丢失了偶的紫色“口水毛巾”(偶的擦汗速干毛巾,因挂在胸前,被大家戏称。。。)、鸡公山(海拔399米),爬鸡公山真的累呀,来回曲折的,大概在11:30上到鸡公山顶M064处,12:10左右下到三段终点M068处西沙公路处,大家开始进食午餐(终点有*****的TOILET和饮料自动售卖机)。

      吃完已经快12:40了,此地700米处是4段大浪窝宿营地,在4段的终点也有宿营地,但5段、6段中都没有补给了和营地了,从距离和时间上看(4段12.7公里 5小时,5段10.6公里  3个小时,6段4.6公里 1.5个小时),如果走完4、5段难度很大,而且5段没有宿营地,如果单走4段,还有折返宿营,大家商量后决定暂时放弃,直接坐车去7段,走7、8段。于是前行坐车299到沙田市中心后打的士(76元)到七段起点。

      第三段从北潭凹到企岭下,难度3星,长度10.2公里,标准时长是4个小时,实际从M055嶂上到M068企岭下,从9:31走到12:10,走了2个小时40分,将近6.5公里。(原来轻装的时候走了2个小时)

第七段 城门至铅矿坳
    的士来到城门,其实还可以再开一公里到达麦径6段终点和7段起点烧烤点的,结果大家在疲倦中走了一段上坡路,泡泡MM直打退堂鼓,城门水塘是麦径7段和和卫径7段的交叉处,卫径从M125过坝到M126处沿着左边城门水塘很轻松的走,麦径则过坝后沿着右边登针山;

       偶和泡泡气喘吁吁的登上了一个顶以为到了针山顶,坐下来等大家一起走过此山顶才发现还有一个大坡要爬(在此偶遗失了),那个顶才是针山,早知道就一口气爬上去了,M129处是海拔532米的针山顶,接着沿着陡峭的下山台阶一路下到公路处,在不停的网上盘山而行来到海拔647米的草山顶M136处,接着下坡,三个MM下山好强呀,一路狂奔,将我们三个GG抛在后面,下山道公里处,我走错了,往大浦墟方向了,走了几百米,感觉不对,手机此时又因潮湿出问题了,赶紧问了迎面而来的港人夫妻,往回赶于17:20多分来到铅矿坳亭子处(7段的终点,8段的起点),大家已经在亭子处休息了一会儿了。

    第七段从城门水塘到铅矿坳,难度2星,长度6.2公里,标准时长是2.5个小时,实际从M125处到M137处,从14:50走到17:30,连爬带走在盘山公路上行,真走了2个半小时。(因为要爬针山和草山呀!)

第八段
    登第八段时天已放暗了,Michae问了一爬山老者,说爬此段到香港第一高峰大帽顶并不难,就是要翻越数个山头,走较长的路。此时接到蔡蔡MM的电话说他们集体从沙田下撤了。

     于是大家开始上行,真得感谢 如风GG 一路在后面收我,大概走到19:00到了有公路的地方M143(有个亭子),山上的风、雾气都很大,天已经完全黑了下来,大家换衣打开头灯,以为到了山顶,结果一路沿公路无休无止的上爬,回来查阅地图才知道我们到公路的地方等高线是700多米,到大帽顶禁区雷达处等高线957还有200多米,相当于到了深圳梧桐停车场,还要爬好汉坡到大梧桐顶一样!

      天黑又大雾根本不知道顶在哪里,只好步履维艰的艰难上行,爬到现在对大家的体力和意志考验非常高,大家都挺累的!爬了了2公里后终于来到雷达站门口M147(看到雾气中泛红的灯光,听到汪汪的狗叫,在这漆黑的夜晚寒冷大风中反而感到很亲切。。),于是一路下行,3个MM又开始狂奔,不知道她们一下山怎么就这么起劲。。。,难道。。。。嘿嘿。。。

      离终点还有2公里处时,其实麦径应该走石阶路了,但MM们已经狂奔下去了500多米,如风用对讲叫停后,Michael、如风我们看了地图研究了路径商量后决定还是走公路保险些(这时节走石阶湿滑不说,有可能还有蛇。。。),于是沿公路下行与MM门会合一起跑一般的行到终点M156处;

      此时烧烤场的营地已经满员(香港人都爱吃烧烤!),大家决定过荃锦公路到九段起点的宿营地,因为明天不想走9、10段的水泥路了,我此时决定不再露营返回深圳,于是将包里的FB物资统统贡献出来给了大家(红烧牛肉罐头、黄花鱼罐头、方便面等),九段起点处集体合影后惜别。。。

     第八段从铅矿坳到荃锦公路,难度2星(说是2星,其实按我们今天的背负应该绝对有3星以上了),长度9.7公里,标准时长是4个小时,实际从M138处到M156处,从18:00走到20:40,负重只走了2个半小时多。

小贴士:
1、 负重爬山一定要注意量力而行,带两根登山杖、护膝、护脚腕。
2、 在第八段终点做51路时,如果从西部通道走,应该往锦上路方向坐,到锦上路西铁站后做到天水围B出口做B2P回西部口岸。我则坐反了,往荃湾方向到地铁坐到美孚转车了(以后从第八段终点回深圳湾口岸千万不要这里倒西铁线,走巨长的地下通道才能换上车),如果去福田口岸,则直接从荃湾坐到旺角转观塘到九龙塘再倒东铁落马洲或罗湖,这样没问题快些。
3、多备湿纸巾,露营无法冲凉时,可以用湿巾擦洗,这样睡觉不会因盐、脏物堵住汗孔而感到寒冷或不舒服。

-                                                                                                                          -------------------鹰歌
[ 此帖被篱米在2010-05-10 14:29重新编辑 ]
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引用
引用第159楼self71于2010-05-10 13:42发表的 :
楼上的:

十九号就要开了,十五六号还去开嘛?

俺在家养蹄子.
.......


童子去拉炼,我们来去打羽毛波。
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你好,我是嘉大学生,原本也有计划是走麦理浩径。但是想从5段入(大埔公路)到1段出。
所以看看你们计划怎样再join你们吧,怎样呢?
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有个建议:干脆俺们19号坐上午的车去好了,早点到,顺便好好耍耍。
如何? 太晚到俺担心看不到三点~
勇敢走自己的路
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164楼  发表于: 2010-05-11 08:04
我无所谓,无所谓,该去的还是要去
习惯和回忆有时候是一种毒药
我无法摆脱,唯有寂寞的行走