路书：
线路图及轨迹文件：
第一段
第二段
第三段
第四段
全程路线
全程GPS轨迹(plt格式)
http://dl.doyouhike.net/sz100km/2010/sz100km_2010_plt.zip全程轨迹Kmz格式
http://dl.doyouhike.net/sz100km/2010/sz100km_2010_kmz.zip0km 从宝安体育馆南 出发，过人行天桥，左转裕安一路东北方向。
0.6km 裕安一路宝安大道路口。右转宝安大道东南方向。详见细节说明图。
3km 到达新城检查站公交站。左上人行天桥，右转下桥30米，左转湖滨中路右侧东北方向。详见细节说明图。
3.7km 一栋三层边检站小院旁右转东南方向进安乐小关。详见细节说明图。
3.9km 小公路尽头。左转东北方向。
4.1km 到达深南大道旁加油站。右转深南大道东南方向，过深南北环立交桥桥洞，继续往南行进。途经中山公园（对面）、南头中学（对面）。详见细节说明图。
5.2km 深南大道宝安大道路口。穿行到对角维多利亚海岸酒店处，之后一直沿深南大道东向行进至30.4km。途经南头古城（对面）、南头沃尔玛、荔香公园、深南南油立交。
8km 深大北门。附近有三家加油站。途经深大地铁站、大冲地铁站、科技园地铁站、沙河立交人行天桥、白石洲地铁站。
12.2km 世界之窗。有肯德基、世界之窗地铁站。途经麦当劳、民俗文化村、锦绣中华、康佳集团（对面）、侨城东地铁站园博园（对面）。
16.5km 福田交通枢纽。有竹子林地铁站，途经竹子林立交、车公庙地铁站、深南香蜜立交、香蜜湖地铁站、五洲宾馆、深南新洲立交。
20.9km 投资大厦、中国联通大厦。前有工地占道，约30米长路无人行道，需从草地穿过。途经深南益田立交、市民中心（对面）、深南金田立交、深南彩田立交、深南皇岗立交、华富路人行隧道。详见细节说明图。
23.8km 上海宾馆。途经华强路地铁站
25km 华发南路麦当劳。途经科学馆地铁站、上步路人行隧道、市委（对面）。
26.5km 红岭路口（签到点）。邓小平画像（对面）。红岭路人行隧道路线较复杂，走7号口出。详见细节说明图。途经深圳书城、地王大厦（对面）、广深宾馆。
29.4km 文锦路口加油站。
30.4km 新秀立交。走右侧人行天桥，往东进新秀村。
31km 新秀村。有金牛观汤面可补给（24小时营业），新秀路往东，左转秀东街北向，途经小铁桥、河滨观景道。
31.8km 罗沙路口。右转罗沙路东向，途经鹏兴路口立交。
33.8km 鹏兴人行天桥。左上天桥，下到仙湖路北向。活动当天，百公里线路东边300米的聚宝路麦当劳24小时营业。
34.5km 仙湖路右转东偏北向。
35km 仙湖植物园大门。右侧有公厕。进大门后沿公路北向行进。从此点开始，沿路树多林密，僻静少人，无路灯照明，强烈建议结伴行走，以策人身安全！
35.6km 宝巾路口。岔路选左，走宝巾路，沿水库边公路行走，途经罗湖区林果场，新平村。详见细节说明图。
40km 大望村乐福超市。右转新田街东向，600米后，再转望桐路东南方向。详见细节说明图。
42km 梧桐山村（签到点）。有公厕，活动当晚有饮食店通宵工农业，可补给。过211公交总站100米，岔路左转东向，100米后左侧东北向梧桐山边防线（青石路），即到达梧桐山村签到点。边防线沿途荒僻无人居，无路灯照明！详见细节说明图。
52.3km 边防线青石路走完，到达水泥小公路。
54.4km 盐田检查站。有公厕。进关后沿北山大道东南向右侧行走，有30米无人行道。
55.5km 盐田双拥公园（签到点，皆体验组起点）。过双拥公园人行天桥，进修车场50米，右转二线公路东南向，沿铁路边的二线公路行进。勿在铁路上行走、逗留，盐田港铁路运输线，偶有火车出入。多处井盖丢失。二线公路较狭窄，为免干扰徒步人员，极不欢迎自驾车辆驶入二线公路。且数处地面坑洼、路石嶙峋，易伤车辆。详见细节说明图。
57.1km 过铁路10米后右转。50米土路后又是水泥小公路。详见细节说明图。
59.1km 过大水坑公路交叉口，进入二线公路菠萝山段。详见细节说明图。
59.7km 岔路，选路牌右盐葵路方向。
60.3km 盐葵公路盐田至大梅沙中段。此路口因驾车视角局限，需特别注意来往车辆！此处至大梅沙路段，右侧无人行道，左侧的排水渠盖为人行道。详见细节说明图。
61.6km 大梅沙海滨栈道入口。下大梅沙海滨栈道。
62.7km 大梅沙海滨栈道出口。详见细节说明图。
63km 大梅沙。白天有饮食经营场所；有公厕；活动当天，大梅沙麦当劳24小时营业。继续沿盐葵公路（海滨公路）向东行进至沙鱼涌村。
65.6km 小梅沙。白天有饮食经营场所；有公厕。
69.7km 背仔角检查站（签到点）。有公厕。
72km 溪冲。白天有饮食经营场所；有洗手间。
78km 土洋。白天有饮食经营场所；有洗手间。
79km 沿盐葵公路近葵涌时，右转下沙鱼涌小石桥，过桥后右转进沙鱼涌村。沙鱼涌白天有饮食经营场所；有洗手间。详见细节说明图。
79.9km 按“海边”标识，过小门，上坡前往北撤纪念亭。只能步行，不能行车。详见细节说明图。
80.2km 北撤纪念亭（签到点）。有洗手间。沿海滨小公路到官湖村，白天有饮食经营场所；有洗手间。出官湖村口，右转沿葵鹏公路（海滨公路）行进，途经大湾泳场。
85km 咸头岭遗址。右转进土路，300米后过小桥后左转150米上公路，右转途经东部电厂。详见细节说明图。
88.1km 下沙村。白天有饮食经营场所；有洗手间。
88.5km 村道岔路。选左，东北方向出村。
89.8km 到达金沙大道，左侧东北方向行进。
91.5km 途经观音山公园，坪西公路桥下。详见细节说明图。
91.7km 大鹏镇岭澳广场（终点）
