65高龄老人环游中国无限挑战抵抗雾霾万里骑行5
一周骑行路线：南阳--西峡--商南--丹凤--黑山--蓝田--西安
    骑行路上并不是总能一帆风顺的，偶尔遇到些问题也算历练。我们不怕困难，有困难我们可以一点点去克服。但成员出现任何大小问题都会让我们担心、甚至难过。如果这是考验我们认了，希望渡过，一切平安！

    这周第一天天气不错，心情很好。一路来到离南阳二十多公里的郊外的一个镇的大队文化站安营扎寨了.旺旺也很高兴，跟着单车跑，累了就耍赖，不跑了。停下来或站着或坐着，跟我们一样，深呼吸，看美丽的自然风光。
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挺背的，由于附重我和亚褔兄弟的车货架断了，没办法找个电焊休理店搞了两个小时。店老兄帮了大忙只收十元钱意思一下，他说出门在处不容易，能帮着省就省点。我们挺感动，他把我们当自己人了。
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     继续骑行到了西峡恐龙广场，让我着实高兴了一番。有点看大片《侏罗纪公园》的感觉。靠着恐龙，闭上眼，感受着荒野的气息，原始的野蛮、霸道，纯粹的力量美！捕食场面让人震颤。

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     第二天日子如往常一般，一切顺利。叫旺旺去玩，根本没想到会发生意外。我一眼没照顾到旺旺，旺旺就被撞伤了。好像撞到了脖子，应该是内伤。小镇边兽医站又不知怎样做才好，只有等明天，路上得找到能看的地方才行，就得先委屈一下旺旺了。我们心里着急的要命。啊旺千万挺住。这么小，这么可爱，陪了我们那么久。。。

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绿色骑行的彩旗迎风来到陕西商南县城，宣传仍在继续。但可怜的旺旺已经两天不吃东西了。我心在疼,又不知哪里有兽医站。旺旺不理我，闭着眼睛，也不吃东西、不喝水。憔悴了好多。嗨，听天由命吧。我不会丢掉他的、我每天都拉着他走到终点，等他好病。
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    按万里骑行计划，我们来到陕西省丹凤县城，在这给旺旺买了药云南白药和三七伤药片。旺旺不喝,我和亚褔兄弟硬给旺旺灌进去了，这是为他好。这二天阿旺有点精神，吃了一点东西，我心里也有了一点安慰。
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祸不单行，在离西安二十多公里的小镇上，我们去找吃午饭的地方。走了一百多米来到一家饭店停下来，我打开旺旺的窝，才知道旺旺不见了。旺旺掉到哪里去了？我敢紧掉头要回去找。出来已经骑行了二仟多公里，低碳环保、健康骑行的路途还很遥远。我们还要一起呢！路上车多，千万不要再出什么事。
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刚往回走了几米，我就发现了旺旺。他正在路边一缺一拐的跑着朝我们的背影追来。我心像针扎的一样，跑过去把旺旺抱起来。旺旺不能走路，他居然还这样追我着跑。他不会说话,可他心是离不开我的。我一叫旺旺他眼睛总是泪汪汪的。
回想一下，应该是因为镇里面一段路有很高减速带，且旺旺的筐坏了，所以经过减速带时，他不小心掉下去了。
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    绿色旗飘到西安，本来计划是不到小彭兄弟的地方的。但他用皮卡车接我们去他那，中午在处边招待我们，六点开车去接一剪梅妹子。
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    我们是2012年结识的，今天我们在西安古城千里相聚，小彭伪人忠城又实在，朋有相聚很开心。
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    世界那么大，骑车去看看。一段经过一段历练，都是收获。有些困难我们可以面对，它使我们变得更强。但有些过程与结果却不是我们想要看到的。我们宁愿自己承受一切，却不希望亲人，兄弟痛苦。但有时天不遂人愿，且行且珍惜。愿所有有爱的人生活在蓝天白云下的绿色世界里，健健康康，平平安安！
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65高龄老人环游中国无限挑战抵抗雾霾万里骑行7
骑行路线：高陵县--富平县淡村镇--铜川宜君县--黄陵县
    从高陵县继续北上，向延安进发。经过习仲勋故居进去瞧瞧。他也是一位功臣，身经百战，值得敬佩。俗话说近朱者赤，向正能量的前辈学习，景仰他们的积极态度跟坚韧不拔，与困难斗争不服输不怕输的气魄。
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    我们来到习仲勋故居，观看了前辈的起居室。在文革十年也是受害者。恢复地位后，大刀阔斧地拨乱反正，全力平反冤假错案，妥善解决历史遗留问题，增强了团结，稳定了局势。
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    他是改革开放的先行者和实践者，他主持广东工作时，正是党在历史上具有划时代意义的十一届三中全会前后的转折时期，是他提出和创办经济特区，使广东的建设在全国的改革开放中先走了一步。使广东先走了一步，先富了起来。
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    从高陵县来到铜川宜君县。路上看到很多的风景，像杨六郎雕像，玉华宫。。。可惜玉华宫有点远没去。杨六郎(杨延昭)披肝沥胆精忠报国，颇有乃父遗风，并有过之而无不及。《宋史》中说，杨业确有七个儿子，杨延昭是杨业的长子。但除了一子战死外，其它众子都得以善终，并未阵亡、出家或流落番邦。杨延昭被称为杨六郎是有原因的。古人称天狼星为六郎星，视为将星。杨延昭守卫边境20多年“智勇善战”，令辽军见之丧胆，其威名为辽人所畏。辽人认定他是天上的六郎星宿(北斗中的第六星天狼星将星)下凡，故称之为杨六郎。中国自古就不缺智勇双全的人，既然是将星福星自然不能错过。
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    下了大半天雨，走走停停来躲雨，来到铜川宜君县，啊福兄弟要买被子，因天气很冻。他来到一个商场，我在外面照看车。阿福和一个本地人小兄弟聊天，小兄弟姓寇年，也是一个喜欢骑行的爱好者。遇到志趣相同的人，青年人很高兴，他热情、实在，使我感动。他给我们安排旅馆入住买单，又带我们吃晚饭。吃的是宜君县风味西红柿泡馍加酒，哇好好吃哦。朋友说，西红柿泡馍，是将北方常见的面食锅盔或馒头，泡在提前烹制好的西红柿汤里吃，味道鲜美，酸辣可口。这种吃法，大概是因为夏天，瓜果充足却难储存，人们只好将西红柿做成酱，用罐子瓶子储存，以备冬天食用。北方人爱吃馍，冬天的时候，家家户户生火炉子，将烤的外焦里酥的馍就着西红柿酱一起吃，也就慢慢的演变成了一道绝佳的特色小吃。口感非常不错！
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    第二天与朋友告别出发，感谢他们的待人热情，慷慨，真诚淳朴。留下他们的影子，记住他们，我的好朋友。谢谢他们的的关心与祝福，托他们的福，我们会坚持不懈，踏实、努力顺利完成这次倡导少污染、少排放，绿色健康，快乐骑行活动。
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    中国人向来是聪明勤劳的。延安窑洞就其中的一个例子。土房子是最接地气的了。窑洞分土窑洞，砖窑和石窑洞。石窑洞是用石条或砖做成的。
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挖窑洞时，先修"窑面"，即在山坡上挖一竖截面，然后向里挖，再整整，就可以住了。但土质一定要有一定的硬度，不然很容易毁坏，不能长时间居住。门窗用木框，窗户上糊纸或装玻璃。窑洞冬暖夏凉，十分舒适，就地取材，方便节约，绿色健康，安全无污染。
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    来到洛川皇帝陵。这里告诉我们，中国是一个有根有种，有历史有故事的地方。这里经历过漫长的岁月，有过辉煌的历史。只是近代有些夜郎自大、固步自封，没有做世界弄潮儿，变得落后，导致出现百年屈辱，辱没了先辈。但不能掩盖先辈辉煌。像黄帝就是个极其优秀的人物。他15岁就被群民拥戴当上轩辕为部落酋长，37岁登上天子位，一生重大贡献就在于历经五十三战，诛了榆罔、杀蚩，降服了炎帝，结束了战争，统一了三大部落，告别了野蛮时代，建立起世界上第一个共主国家，当选为中华民族第一帝。人类文明从此开始了。所以后世人都尊称轩辕黄帝是“人文初祖”。为此，延安又被称为中华民族的发祥地。
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    自唐代宗大历五年建庙祀典以来，这里一直是历代王朝举行国家大祭的场所。清明节公祭已是中华民族传统祭祀大典。黄帝陵是中华民族圣地，海外侨胞将其誉为“东方麦加”，号称“天下第一陵”。
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    在这边骑友也不少，这不，在路上也遇到了不少骑行爱好者。不用多说，我们的目标是相同的。快乐骑行，减少污染，绿色健康；运动保健，爱护环境，从我做起。
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    过了这里就到延安了，有点期待。随着时间地方的变动，接触的地方越来越多。我们的收获满满的。向延安胜地中心进发。
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    世界这么大，我们正在逐渐揭开她神秘的面纱。与之好好亲近，体味一番，感受世界的奇、异、美，感受自然的万化多样、多姿多彩。愿彩旗飘过的地方，低碳减污意识能提高一分，我们就高兴了。不说了，新一周骑行即将开始。

65高龄老人环游中国无限挑战抵抗雾霾万里骑行8

骑行路线：洛川黄帝陵--延安--黄河口瀑布
    向延安中心进发。延安，一个近代革命中心，拥有灿烂的历史文化。延安黄土风情文化艺术底蕴深厚、丰富多彩。安塞腰鼓、洛川蹩鼓、宜川胸鼓黄龙猎鼓、志丹扇鼓，早已响遍中华大地。
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    这个骑友有点面熟，像不像梁冠华，演《神探狄仁杰》的那位。
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    来到延安洛川会议旧址，这次会议是历史转折关头召开的一次重要会议，为全中国人民指明了抗战的正确方向，意义重大。
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    当年艰苦生活、坚定抗战。小米加步枪，低劣装备。为了战胜侵略者，付出了无限精力，牺牲了无数先烈。当初如此困苦，依然不变决心。佩服他们的决心。
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    第一次到地质公园，黄河壶口瀑布，门票好贵，要90。黄河一个咆哮的地方，充满激情的地方。想想，算了，去吧，难得一次！
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河床由三叠系灰红色砂岩构成，受河水冲击，其结构、线条美表现！
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    立体感强烈冲击我们的视觉。它雄浑壮美的风姿象征着中华民族自强不息、勇往直前的民族魂。黄河母亲，养育一方人。诗人光未然，音乐家冼星海，在黄河壮丽情景的激励下，谱写出鼓舞人民斗志的《黄河大合唱》。
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    热闹的瀑布口。“禹治水，壶口始”，传说壶口是公元前2140年大禹治水时凿石导河之处。

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    冬季的壮观
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    1987年9月，黄河探险员王来安乘坐由40个汽车轮胎缠结成的密封舱，顺瀑布而下，人称“黄河第一漂”。其后，天津勇士张志强在黄河大桥跳悬索，人称“中华第一跳”。1996年8月，河南冯九山横跨壶口走钢缆，创下高空走钢缆最长的世界吉尼斯纪录。
多雨季节的磅礴
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   1997年6月1日为迎接香港回归，柯受良驾车飞越壶口，创下世界跨度最大的飞车世界纪录，被称为“世界第一飞”。1999年6月20日，山西吉县青年朱朝辉骑摩托车飞越壶口，又创下了新的奇迹。

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    延安的天气热，骑行中出汗，停下把衣服脱掉，好凉快一点。单车上装备不少，还有发电装置。所以可以满足日常电子产品用电，还可以常常在野外露营，不用住店。体味了户外的乐趣，也节省了不少花费。
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    累了，在大桥下休息，准备就餐。今天就在这里过夜了，感受当地的风水。

65高龄老人环游中国无限挑战抵抗雾霾万里骑行9
骑行路线：麻洞川乡--南泥湾--延安城区
   在麻洞川乡路遇两个女骑友，心情不错。相互问声好，相互支持，交友讲趣事，了解从哪来到哪去，是否顺路。旅途中相遇就是缘，结伴一程，分开道声珍重。这就是快意人生。
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    南泥湾大生产运动：1941年春，国民党对陕甘宁边区实行经济封锁，外面的物资无法进入，因此中共中央让三五九旅在南泥湾实行屯垦，生产自救。当时，没有房，自己动手挖窑洞；没有菜，就挖野菜吃；没有工具，就自制。短短的三年他们就把荆棘遍野的南泥湾变成“处处是庄稼，遍地是牛羊”的陕北好江南。
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过了南泥湾来到延安市，在这里我们去逛了宝塔。在这有故事流传，他们说大唐天宝年间，有只红毛键牛下凡后滥伤无辜，食人性命，黎民百姓只能逃荒要饭。有兄妹两人修塔镇魔。塔盖成后将牛头压住，被塔压住的红毛键牛变成了卧牛山，卧牛山的牛头在延河和南河的交界处，脖子像张拉弯的弓，尾巴从延河的转弯处一直延伸到黄蒿弯沟里。有故事就有内涵，有内涵就有魅力。喜欢这故事。
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    去了杨家岭。在这里，产生了推动中国历史进程的决策；在这里诞生了一篇又一篇对中国革命产生深远影响的光辉著作。
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拜访了周恩来旧居。周总理于1976年1月8日在北京逝世。他的逝世受到极广泛的悼念。由于他一贯勤奋工作，严于律己，关心群众，被称为“人民的好总理”。1976年4月清明节前后，在北京天安门广场，大批党员、工人、学生、干部甚至士兵和农民，为了纪念他，也为反对当时还当权的“四人帮”，举行自发的集会。可见他的影响力有多大。
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    在毛泽东延安旧居参观
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    介绍公告栏
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我们曾经的巾帼英雄。上世纪40年代，延安成为中国革命的“圣地”。很多知识青年千里迢迢、不畏艰险地来到这里，试图寻找救国和人生理想，其中青年女性占到近乎一半。其中一些引人注目的美女一直为后人津津乐道。
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   在这边女骑友真不少！
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    一小伙骑友见我们在此宿营，与我们交流了起来。像小伙们，很多是奔着梦想而骑行的，他们想做一次旅游，一次纯粹的旅行。抛弃一切压力与苦恼，从烦闷无聊的生活中释放出来。他们愤愤而行，骑过高山，骑过坑路，骑过高原，战胜一切困难。世界是前辈的，也是他们的。
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    小伙向世界宣告，没有什么能够阻止大家前进。我们的骑行、我们的梦，不一样的目标，不一样的路，向着前方不退后。

65岁老大爷骑游中国挑战万里行----骑士魔方65高龄老人环游中国感想篇
骑行路线：延安--甘泉县--富县--直罗镇--老城镇
一路向前。一辆单车伴我行天下。望断天空，马不停蹄向远冲。
风起风停风作伴，凉快。雨来雨走雨送行，嬉闹。
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    沐浴阳光，穿行在大地之上，深深的在记忆里留下一条闪亮轨迹。阳光是温暖的，跟火一样。可是火却不仅仅给人温暖，在黑夜中，在野外露营，火更有一种安全感--吓唬走兽，提供熟食。
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    穿山越岭如家常便饭。路过车辆的汽笛鼓励我们，为我们加油。有的人喜欢乘车去旅行，去看风景。我们则喜欢骑车去，这更讲究心的旅行，心的收获。
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    离固原还有414公里，盘算一下里程。那是我们完成一个目标，又设定的另一个目的地。


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    有时候，我们需要向未知的世界走去，虽然不知道那里是怎样的，但总是能让我们期待着什么。他好像在告诉我们，好的风景，谁都不知道在哪，需要我们自己去寻找。发现之前，就像隧道里的灰暗。暗中，却有光，指引我们去的方向。
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    如果没有目标，一切都显得那么散漫。如果没有目的，很多活动都没有进行的意义。如果没有梦想，很多坚持将无法继续，或者说，因为有了梦想才有了坚持。
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喜欢苍鹰，它苍劲有力，可以在空中自由飞翔，那么高。虽然没有办法飞但我们有两个轮子，两只有力的脚，一颗坚定的心。
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    在阳光下，一道道影子出现了，使物体的立体感更强，观看效果更好。阳光是温暖的，但强烈的光线也会对人造成伤害。因此我们喜欢阳光，也害怕阳光。是不是有点矛盾？喜欢下雨的凉爽，喜欢雨中散步的浪漫，但人们却也常常用雨伞把它隔开。
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    短暂骑行是一件快乐的事！它让人感受飞一般的感觉，同时享受让心跳加速，血管喷张，汗水洒落，激动的快感。
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    长时间骑行那就不仅仅是追求那些那么简单了。驮着二十来斤的物品，在不同的、陌生的地方骑着。山村、城市、乡野、雪山、历史遗迹，我们踏足。人物、文化、小吃，我们认识、结识，感受，享受。
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来到界石镇纪念馆
这次出行路途遥远需要耐力、这是老骨头身体的运转和开发、也是心灵深处的修行。这是第三次要进入西藏进入幽静的藏传圣地、佛教寺院，看当地与内地完全不同的风俗习惯，生活价值观。
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    在呼吸都困难的高原困境和坚险，会不由自主反思人生、从投胎那天来到世间就是走人生过不去的坎。只要有坚定信念一切都不是阻碍，修整前行、再修整再前行，走完想去的地方。喜欢骑行，只求健康、只求信仰。洗礼自身头脑去做自已的事情，完成心愿。做好一个人孤独骑行的准备。

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65高龄老人环游中国无限挑战抵抗雾霾万里骑行11
骑行路线：定西市--榆中县--兰州--平安镇--乐都县--大通回族土族自治区
    原本是决定从老城区一直沿着G309到固原再到兰州的，但因为G309在修路，因此改道G312走平凉、过定西。312，听起来多么耳熟，听多少人说过，他们向往这里，却没能来。今天我们有幸，312，我们的西藏行开始了。
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     壮观的黄土高原梯田，可惜缺少绿色植被，少了一些美丽，多了一些清冷。如果山上满满的都是彩旗的颜色，绿树的颜色，那该有多壮丽，生活在这里该有多幸福。
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    下雨在加修路很难走，准备第二天中午进入兰州，从进入312国道全线起，每天都是尘土飞洋消烟迷万雾建桥修路。住在定西县的一个空楼里很安静，还有电，很好住所。
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    顺便说一下，前两天路过静宁县城国际自行车俱乐部,店老板叫靳康辉。跟他和小吴在一起交谈，他们都很热情的关心我们。送我们水壶架，给我们上链条油给钱不要。小吴给我们拿来吴家特色大饼和平果给我们带上路上吃。这种爱心使我和亚福兄弟受到感动,希望两位小朋友有机会来深圳玩吧。

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    还有就是，通过静宁的一个老板王师付介召一个兰州骑友周建在路上迎接我们，他对骑行全国的活动很感兴趣，对我们的绿色健康宣传骑行很赞同、支持。和我们在兰州转了一天。
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    兰州是古“丝绸之路”重镇，历史和大自然为兰州留下了许多名胜古迹。兰州黄河上游第一桥，中山大桥，他是甘肃兰州境内历史最为悠久的古桥。中山桥的前身系黄河浮桥。黄河浮桥是明洪武五年（公元1372年），宋国公冯胜在兰州城西7里处始建的，好久的历史了。
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    很多当地人在听秦腔戏，津津有味！有著名的《窦娥冤》 、《火焰驹》 等都不错！
秦腔戏，是源于古代陕西、甘肃一带的民间歌舞，在中国古代政治、经济、文化中心长安生长壮大起来的。因周代以来，关中地区就被称为"秦"，秦腔由此而得名，是相当古老的剧种之一。它形成于秦，精进于汉，倡明于唐，完整于元，成熟于明，广传于清。

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     停下车，去品当地美食。

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     早就听说兰州有很多美食，比如手撕羊肉、酿皮子、烩面，今天来尝了一些。到了中午，饿了！看，几大碗美味烩面，还有驴肉。这可是特色美食，味道好极了，一饱口福。
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     周建这热心的小伙子
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    一碗下肚，顿时爽了不少，非常感谢周建。从3月6日出发到这天止整好出行了二个月整六十天，一路老哥俩开心，想法一致，互相帮助，互相关心。明天由兰州骑友周建小老弟送我们出城，下一站走向新彊路途比较兰州以内要难度大一些，但是我们有足够的底气，我们有梦想。骑行中国，看壮美山河；传绿色环保意识；骑行锻炼；快乐生活，愉快分享。我们的目标就一定能够实现。

65老大爷骑游中国挑战绿色万里行13
骑行路线：青石咀镇--峨堡--张掖
现在青石咀镇，去张掖的路上。这里，有一望无垠的世界，旷远开阔；有蜿蜒曲折的上坡山路，艰辛和富有艺术；有高耸的雪山、蔚蓝天空、祈福经幡。让我的宝马车、和我的彩旗一起聆听这个世界的声音、感受世界的温度、欣赏世界的色彩。
  

   已经骑行了4000多公里，轮胎被磨平了。在这里已经快到乌鲁木齐了。从出发时的两个人加旺旺，到现在的一个人，世事难料。一个人的骑行，一个人感受，心志如常，虽然心情有点低落。骑士魔方走天涯，绿色健康万里行，继续走起。


     回头看，蜿蜒的道路，高山雪景，强烈的阳光。骑上来一身的汗，这么高的地被踩在脚下有种说不出的高兴，我赢了，再次战胜了自己！无限风光在远峰，眼前的风景让人心醉，为自己欢呼吧。


  稍稍展示一下成就感。爬上小石山，在小石山上插上旗，绿旗迎风飘扬。


地面上成群的藏羊，是我国古老的绵羊品种，数量多，分布广。在这里的小羊，得承受多冷的温度，多烈的太阳。他们的存在，体现着顽强的生命力。


    站在高山上向远方望去，雪域高原，我们向往的地方，我来了。


    高原中的平房风景，半山腰的瑰丽。



不断前进跨越大山，到达山顶小风口，上面有许多的各色的经幡。这些幡上面都印有佛经，在人们看来，随风而舞的经幡飘动一下，就是诵经一次，在不停地向神传达人的愿望，祈求神的庇佑。


这样，经幡便成为连接神与人的纽带。风幡所在即意味着神灵所在，也意味着人们对神灵的祈求所在。风幡寄托着人们美好的愿望。许一个美丽的愿望吧！



沿途的寺庙
路途遥远，呼吸都困难的高原困境和坚险，会不由自主反思人生、从投胎那天来到世间就是走人生过不去的坎。只要有坚定信念一切都不是阻碍，修整前行，走完想去的地方。我不是挑战者，只求信仰，洗礼自身头脑去做自已的事情。


    这是第三次进入西藏，进入幽静的藏传圣地，佛教寺院看当地人生话价值观，与内地完全不同生活风俗与习惯。在当地居民家中休息，调整好了再上路。