蕉城车站（起点）——红岌子——樟坑村——乌土村——红星村——老虎岩——羊子殿——程西坑村——淡定村——沿乡道走长潭水库——龙飞畲村——水库码头——水库大坝——上合村——榕子渡大桥（蕉岭长寿大桥）——陂角村——镇山公园——蕉城车站（终点）全程35公里。