贡嘎穿越计划（正式版）
免责申明
1.本活动为约邀结伴同行，非盈利性质的全程自助游活动并有一定的危险性，凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责。如果在本次活动中发生危险情况或任何损害后果，同行人员将尽力帮助和救护。但是，活动发起人和所有同行人员，以及召集此次活动的网络平台，均不承担由此带来的任何直接或间接的责任。
2. 本次活动不设领队。活动过程中根据实际情况共同协商调整线路和住宿,遇到的一切问题和困难，希望同行人员能发扬团队精神，一起面对和解决,注意安全和团结。
3. 一切费用AA制度,一切帐务明细公开。在费用存在疑问，请先沟通。
4. 请大家怀着一颗宽容和理解的心完成一趟开心之旅，如果发生分歧，请遵从少数服从多数的原则。
5. 请自行购买旅游或意外保险。凡参加活动者均视为已接受放弃损害赔偿。
6. 凡参加者均视为接受声明。本声明中关于免除责任之约定效力，适用于同行的所有人员。
免责申明为任何约伴户外活动的必要程序。为了此次贡嘎穿越的安全顺利完成，免责申明将会打印出来，在成都集合后签名，请大家给予理解。
一、参加人员名单：MM:冰冰（深圳）、虫子（南宁）
GG:老七（梅州）、云中漫步（梅州）、勇（深圳）、磊磊(昆明)、小麦(昆明)
冰冰为此次活动的出纳，虫子为此次活动的记账。
5月21日成都集合，走之前在群里互留电话号码。目前21日中午前到的有虫子、冰冰、小勇和小麦，负责此次活动的食品物资采购（大部分在成都采购，部分在康定采购）。
二、住宿安排
5月21日成都住宿：暂定梦之旅青年旅馆（暂定普通间，为公共卫生间，看看大家是否有意见）（
http://www.dreams-travel.com/youthhostel/yd.asp），位于武侯祠大街242号，距新南门车站5分钟车程，距机场大巴终点站岷江饭店也很近。028-85570314
5月22日康定老榆林住宿多吉家，晚饭、住宿加早餐，30元/人。
5月28日康定住宿，住黑帐篷藏式客栈，0836—8862907。
三、交通安排
5月22日早成都到康定，新南门车站。由先到的冰冰、虫子和小麦负责买票。110元/人
5月22日下午到康定，采购物资。与向导联系好车过来接到老榆林，40元/车。
5月23日早，第一天为节省体力考虑，包车到水电站，120元/车。
5月28日，在康定与向导事先联系从上木居回康定的车（康定过来的车有执照，上木居的车大部分没有执照）。700元/车
四、向导和马匹
与多吉联系已经定好，7个人，5匹马，2个向导，天数为6天加上返回的3天共9天，向导和马匹都是50元/天（多吉说，五月有可能会涨价，但不超过60元/天，暂按50来算），共3150元。
五、费用预算
1.住宿：
成都人均40，老榆林人均30，康定黑帐篷人均30。
2.交通：
成都到康定110/人，康定-老榆林40/车，老榆林-水电站120/车，上居木--康定700/车
3、向导、马匹
总共3150
4、公共食品、药品及物资采购
食品：900
药品：100
公共物资：200
5、贡嘎寺和子梅住宿
暂按40/人来算
6、其他费用
餐费及其他（预计2-3次），按500算。
合计：7460元，每人1066元。
在成都集合时，每人交1000元给冰冰（出纳），29日早在康定解散时清算。
六、线路计划：
（首选线路）康定—老榆林—大草坝—日乌且沟—日乌且垭口—莫溪沟—贡嘎寺—子梅村—子梅垭口—上木居—六巴乡—康定
5.22 成都（500M）——康定（2600M左右）——老榆林（3200M）
5.23 老榆林（3200米）—大草坝（3400M) －台站（3800M）—乱石滩—两叉河－下日乌切（4000M）--上日乌且(4100M)
5.24 上日乌且（4100M）－日乌且垭口（4900M）－莫溪沟尾营地(勒多曼因BC营地)
5.25 勒多曼因BC—冬季牧场（3720M）--森林路线-子梅路口-贡嘎寺（3719M）
5.26贡嘎寺--大本营--贡嘎寺—子梅村。该日改在子梅村住宿，有农家，可以充电。根据天气和个人的体力决定是否去大本营。不去大本营的同学，当日直接去子梅村等候；去的同学，走多远算多远，当日赶到子梅村汇合
5.27子梅村--子梅垭口（4650M)。能否在子梅垭口扎营，根据当日天气
5.28 子梅垭口—上居木---康定
5.29 在康定解散。自由安排
备选线路：（如果日乌且垭口不能过，改走盘盘山和玉龙西村）
5.22 成都（500M）——康定（2600M左右）——老榆林（3200M）
5.23 老榆林（3200米）—大草坝（3400M) －加折拉山口
5.24加折拉营地—盘盘山垭口（4600M）—盘盘山营地露营地（4100M）
5.25盘盘山营地 —玉龙西村（3900M）
5.26玉龙西村—玉龙西垭口（4500M）-- 贡嘎寺（3700M）
5.27 贡嘎寺－子梅村--子梅垭口（4650M)。能否在子梅垭口扎营，根据当日天气
5.28 子梅垭口—上居木---康定
5.29 在康定解散。自由安排
七、个人及公共装备
（一）公共装备
1、帐篷4个（3个双人帐、1个单人帐）：磊磊和小麦一组，老七和云中漫步一组，虫子和冰冰一组，小勇单人帐。
2、对讲机2个：老七、小勇
4、小炉头2个：谁负责带，具体再商量
5、大煤气罐2个及炉灶、炊具在老榆林向导家购买，小气罐2个在康定购买
6、营灯4个；与帐篷安排一致，各组一个。
7、水桶和盆：康定购买（如果向导带，就不买了）
8、编织袋成都购买。辅绳：老榆林向导带。
9、三脚架:小麦
（二）公共食品
1、6天是在高原徒步，沿途基上没有食物补给。给养遵循高热量、高蛋白、高碳水三高原则配给。食品采购遵循卫生、足量、营养、方便食用、方便运输与保存、少产生垃圾、经济实用原则进行采购。
2、早餐：以快餐面为主，中餐以干粮为主， 晚餐以米饭为主，配以肉类、简易汤、咸菜等。
3、成都购买食品清单（虫子、冰冰、小麦、勇负责）：腊肉、腊肠、各类罐头、各类鸡、鸭、牛肉熟食、老干妈、简易汤料、快餐面、八宝粥、榨菜、饼干、奶粉、葡萄糖、咖啡、紫菜、粉条等
4、康定购买食品清单（虫子、冰冰、小麦、勇负责）：牦牛肉、大米，油、盐适量，黄瓜、胡萝卜、白萝卜、红薯、青菜、苹果等各类蔬果
（三）公共药品（老七、云中、磊磊负责，在康定采购）
1、抗高原反映药：高原安或百服宁镇痛片1盒（高原反应头痛时必备）。
2、急救药：十滴水，速效救心丸
3、药棉、紗布、绷带
其他药物，如红景天个人购买提前一周服用，感冒药、肠胃药、消炎药、清火药、跌打药等常用药物个人自备，不集中购买。
（四）个人物品清单 （参考）
1、个人装备：背包及防雨罩、随身背包或者腰包，睡袋（舒适温标-10度以下），防潮垫（最好要充气可折叠的），头灯、手电及备用电池，冲锋衣裤、雨衣、登山鞋、备用溯溪鞋或军胶，保暖内衣、抓绒衣、毛衣、快干衣裤两套，棉袜N双、内衣多套、水壶、登山杖、遮阳帽、太阳镜、多功能刀、打火机
2、个人物品：MONEY，身份证，相机、充电器、电池、个人餐具，洗漱用品，防晒霜（30以上），卫生纸，湿纸巾、头巾
3、个人食品：巧克力、牛肉干、咖啡、西洋参、口香糖等个人习惯性食品（自带1-2天的干粮）。
4、个人药品：个人习惯性疾病和药品。红景天（提前10天服用）。
5、个人饮料：带保温杯，以开水为主，高倍红牛2支以上（体力透支的时候用）。
八、特别强调：
1、注意防寒。睡袋最好—10度以下，保暖内衣、抓绒衣等。
2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、冲锋衣、冲锋裤、备用鞋等。
3、注意防晒。太阳镜，30倍以上防晒霜，头巾。特别要保护好鼻子！
4、保护双脚。这次徒步全靠双脚完成。鞋子很重要，一定是试穿过合脚才行。登山杖必备。
5、备用电池。6天徒步，也没地方充电（只有子梅村有电），相机、头灯、MP3等备用电池一定要带足。
6、小背包：徒步时随身背，装一些水、衣服、其他常用物品。
